Page 32 - ausgabe 201703

32 Thema FRAUEN THEMA Frauen 33
WERBUNG Schmankerl und Sturm WERBUNG
Mein Reise tipp! verkostet werden kön-
nen, man bei einem Mein Modetipp!
Sonja sieht Südsteirische Weinstraße gemütlichen Spa-
ziergang oder beim
sich um! Ein einzigartiges Erleb- Radfahren durch
Weingärten, Misch-
nis ist im Herbst
entdeckt, Italienisch-Pro-
Auf dieser Seite möchte ich Ihnen zu den verschie- ein Besuch der wälder, Kürbisfelder Gleich mit zwei Outfits
und Streuobstwiesen
densten Themen spannende Anregungen Südsteirischen immer wieder zu ver- fessorin Martha
oder auch nur kleine Anstöße geben. Dabei Weinstraße. träumten Weinlauben und Sonner- Fischer.
helfen mir Spezialistinnen und Spezialisten, Wenn alle sonnigen Terrassen kommt, Einmal im,
die vielleicht den einen oder anderen Keller geöff- kann man dort die Zeit einfach genie-
wertvollen Trick und Tipp für Sie parat haben. net haben, ßen. Wer das erleben möchte, muss frühzeitig buchen, denn immer
aktu-
Ihre Sonja! gute Weine, die meisten Zimmer sind oft monatelang vorher ausgebucht. ellem
z ahlr e iche
www.suedsteirischeweinstrasse.at
Style,
Mein Kräutertipp! schnelle Linderung durch das natürliche Antibioti- schwarz-
weiß. In
kum, sowie bei Lungenerkrankungen. Bei Durch- diesem Fall
ist die 7/8 Hose
Ich habe Ihnen beim letzten Pflanze des Jahres 2017 gekürt hilft bei Quetschungen, Prellungen und fall wirkt Spitzwegerichtee beruhigend auf den dunkelblau. Ober-
Kräutertipp kurz über die und seit Jahrhunderten ist blauen Flecken, lindert entzündetes Darm durch seine antibakterielle, antivirale sowie
Entschlackungskräuter bekannt, dass diese Haut Zahnfleisch und Aphten, sowie bei Ner- fungizide Wirkung. teil im Blockfor-
berichtet. Haben Sie und Wunden heilt. Es bringt vosität und hilft bei Insektenstichen. Schafgarbe hat ebenfalls wundheilende, anti- mat. Sehr trendig,
die Knöchel sollen
schon welche auspro- gend, blutreinigend und schleim- Spitzwegerich hat desinfizierende ein echtes Frauenkraut und seit Jahrhunderten hoch Schuhe im Col-
Energie, ist stoffwechselanre-
septische und blutstillende Wirkung. Schafgarbe ist
sichtbar sein. Dazu
Unter die Lupe genommen! lösend und eine Unterstützung für die Insektenstichen und juckenden geschätzt. Trägt zur Normalisierung der Monatsblutung lege-Style.
und wundheilende Inhaltstoffe. Bei
biert? Wenn nicht, dann ist
es höchste Zeit diese zu entdecken.
Heute erfahren Sie über 3 ganz tolle
Leber und die Haut. Bei schwächlichen
bei und hilft Frauen über die Wechseljahre.
Bissen ein frisches Blatt kauen
Rechts im schönen
Bei Sodbrennen, Entzündungen im Darm, bei Kramp-
Kindern wirkt es appetitanregend und
Pflanzen, die sie in jedem Rasen finden
und einspeicheln und diesen Brei
Sommerkleid mit
hilft bei Kinderakne und unreiner Haut.
können.
auf die Biss stelle geben. Ein tolles
fadern und Hämorrhoiden werden Tee und Sitzbäder
empfohlen.
Gänseblümchen, Spitzwegerich und
zenten. Sehr aktuell
ergibt der Saft eine schnelle Abheilung.
Schafgarbe. Ich könnte Seiten füllen, Das Sammeln mit Kindern macht Spaß Antihistaminikum. Auch bei Fußpilz Denken Sie beim nächsten Rasenmähen darüber nach, was herrlichen Dekor-Ak-
und ist auch eine Orakelpflanze. (sie
was diese Pflanzen alles können. liebt mich ...). Gänseblümchen beruhigt Bei Halsschmerzen und Heiserkeit für Naturschätze Sie im Garten haben. Wenn Sie mehr erfahren sind die Schuhe mit
Das Gänseblümchen wurde heuer zur den Magen, schenkt eine ruhige Nacht, bringt der Spitzwegerich-Hustensaft wollen, so machen Sie eine Kräuterwanderung mit mir. Riemchen und Bändern,
die ruhig wegstehen kön-
Walter Knopf-zertifizierter Naturvermittler und Kräuterpädagoge.
GAST-Kommentar Fotos: SCHAUrein!, comons.wikimedia Tel. 0664/2615716 bzw. knopf52@drei.at. nen. Princess-Style!
Berta Lackenbauer Mein Fitnesstipp!
Unter die Lupe genommen! Rückspiegeltrick Schieben Sie Ihr Gesäß, wenn Sie im Auto Platz nehmen,
Pädagogin
So können Sie auch beim Autofahren dafür sorgen, dass Sie möglichst aufrecht und rückenschonend sitzen:
Frauen, die auf Schafe starren möglichst weit nach hinten. Lehnen Sie sich zurück
bis auch Ihr Hinterkopf die Nackenstütze berührt!
Sehen Sie dann in den Rückspiegel, um ihn richtig ein-
Eigentlich ist es ganz leicht, heute Frau im Herzen Europas ist es einfach ein tiös durchgeplant. Der Tag, das Leben. zustellen – das machen Sie vermutlich sowieso routine-
zu sein. Das beginnt schon mit der Ge- Mädchen zu sein. Gleicher Zugang zu Es klappt, wenn nichts Unvorhergese- Foto: zVg mäßig bevor Sie losfahren.
burt. Unsere Chromosomen, wir, sind Bildung, Maria Theresia sei Dank. Glei- henes eintritt. Schon ein winziges Bak- Jetzt aber kommt der Trick: Wenn Sie im Laufe der Autofahrt
schon beim allerersten Moment un- che Rechte, nicht nur vor dem Gesetz. terium zur falschen Zeit am richtigen immer wieder in den Rückspiegel blicken und merken, dass er irgendwie
seres Entstehens, unseres Aufkeimens Gleiche Gesetzgebung für alle. Mitbe- Ort stürzt das System Frau und ihre nicht mehr passt: nicht den Rückspiegel nachjustieren sondern Ihre in der
besonders. Zwar langsamer, dafür stimmung, Wahlrecht in Österreich seit grazile Ordnung ins Chaos. Niederge- Zwischenzeit zusammengesunkene Haltung wieder aufrichten und die Rück-
aber widerstandsfähiger. Wir dürfen mehr als drei Generationen Frauen, streckt zur Rekonvaleszenz beginnt Frau spiegelposition passt wieder!
hier anders als im alten Rom oder in etwas weiter westlich und schon ist es Fragen zu stellen. Achten Sie allerdings darauf, dass Sie längere Autofahrten unbedingt immer
bekannten Ländern ganz einfach am diesbezüglich klug, sich als potenzielles Wer bin ich! Wozu bin ich? Und just wieder mit Pausen unterbrechen, in denen Sie die Gelegenheit nutzen, sich
Leben bleiben. Schon von Geburt an. X-Chromosom ausreichend Zeit bis zum in diesen heilvollen, unheilvollen Mo- zu bewegen (z.B. bei der Lulupause möglichst weit entfernt parken, um ein
Wir sind erwünscht. Wenngleich es großen Moment gelassen zu haben. menten nistet sich ein winziger be- paar Schritte mehr machen zu können!)
am besten ist, doch möglichst bald mit Sonst aber gilt es schnell zu sein. In seelter Gedanke ein. Die Seele bau-
einem Bruder komplettiert zu werden. möglichst kurzer Zeit eine fundierte melt. Im Irgendwo schaukelt sie sich P.S.: Sollten Schmerzen diese Übung verhindern, suchen Sie Ihre/n Hausarzt/
Nur Mädchen zu zeugen, ist für einen Ausbildung zu erlangen, um später im auf, schwingt höher bis sie schließlich ärztin oder OrthopädIn auf und ziehen Sie eine Trainingstherapie in Erwä-
richtigen Mann nicht ganz recht. Oder wirklichen Leben Beruf, Kinder, Haus- fliegt. Ins Grüne. Da findet sie eine ein- gung!
für einen rechten Mann nicht ganz halt und tägliche Routine, spielerisch fache Steinmauer, dahinter zwei kleine
richtig, meinen wieder andere. Mäd- unter einen Hut zu bringen. Gut, wenn Schafe. Schön ist es hier, ruhig, alles Mag . Ully Mayer-Roth betreibt eine Sportwissenschaftliche Praxis zur Gesund-
a
chen haben es gut. Hier und jetzt. Wo Frau zu diesem Zeitpunkt auch gut be- blüht, alles lebt. Ganz einfach. Einfach heitsförderung - Tel.: +43 699 12 13 98 26
anders auch? Auch anders? Wo? Hier, hütet unter der Haube ist. Alles minu- so. Frauen, die auf Schafe starren. www.spowi.jimdo.com