Page 24 - ausgabe 201601

24 Thema FRAUEN
WERBUNG

Wildkräuter im Frühling Mein Reisetipp!
Der Gabentisch
der Natur ist für uns Menschenkinder Veronika
beinahe das ganze Jahr über reichlich ge- WOCHNER,
deckt. Es liegt an uns, mit welcher Qualität wir uns Reisebürofach-
der Natur nähern und uns mit ihr verbinden. Wenn wir frau von Mithras
mit offenen Augen und entsprechender Achtsamkeit durch Reisen, empfiehlt
die Landschaft gehen, so werden wir an oft unerwarteten Stellen
fündig, um unseren Bedarf an Wildkräutern zu decken. Schon durch Reisen für die Frau:
den Genuss von kleinen, aber stetigen Mengen dieser „allgemeinen Kost-
barkeiten“ ist es uns möglich, unseren Körper das ganze Jahr hindurch mit „Meine persönliche Empfehlung für einen wun-
wichtigen Pflanzeninhaltsstoffen, Vitaminen und Mineralien zu versorgen. derschönen Strandurlaub wäre Griechenland, die
Ein kleiner Leitfaden: Ein sicheres Erkennen der Pflanze ist oberste Priorität, Insel Kreta, der Magic Life Club Candia Maris.
ansonsten bitte Finger weg! Sammeln sie nach Möglichkeit nur junge Wildkräuter. Der Club bietet nicht nur eine sehr gefällige Bau-
Achten sie darauf, an möglichst unberührten Stellen zu sammeln, und ober- weise mit mehreren Gebäuden, unterschied-
halb der Hundemarkiergrenze.
Eine/n gute/n SammlerIn erkennt man daran, dass man nichts erkennt! lichen Zimmerausstattungen und Pools sowie
einen wunderschönen Sandstrand, sondern
Vogelmiere: Mein Kräutertipp! auch ein umfangreiches Sport- und Unter-
Merkmale: runde 1-reihig behaarte, niederliegende Stängel; haltungsprogramm. Das All-inkl.-Kon-
Die gegenständigen Blätter haben eine kurze Spitze; zept beinhaltet eine hervorragende
die Blüten haben 5 weiße Kronblätter. Kulinarik mit zahlreichen Restau-
Verwendete Teile: das ganze Kraut rants. In diesem Magic Life
Eigenschaften: harntreibend, hustenstillend, schleimlösend, antiviral,
Anwendung: diätunterstützend, bei Nieren- und Blasenleiden, Club sind Gäste ab 16
Jahre willkommen.
Unter die Lupe genommen! Bluterneuerung; bei vielen Hautkrankheiten, Ekzemen, Psoriasis und
Hämorrhoiden als Tee; bei Geschwüren und schlecht heilenden Wun-
den - Zinnkraut, Spitzwegerich, Vogelmiere
hoher Chlorophyll-Gehalt, starker Kalium-Lieferant,
Verwendung in der Küche: als Brotaufstrich, oder
einfach zum Dippen mit Gemüse-Sticks: Vogelmiere
(schmeckt wie junger Kukuruz) klein gehackt, Bio-Top-
fen, Bio-Rahm und Vollsalz, kurz durchrühren – ein
Gaumenschmaus
Vogelmiere bereichert jeden „Morgen-Smoothie“
SONJA KLAUS, zertifizierte Kräuterpädagogin
www.haus-der-energie.at
GAST-Kommentar

Melanie Scholz
Unter die Lupe genommen! Hauptschulen unterrichtet, ist seit 2010 Leiterin der VS St. Pölten-Viehofen
seit 2000 Lehrerin, hat an Sonderschulen und

und seit 2013 auch Leiterin der VS St. Pölten-Radlberg.
Hier schreibt sie zum Thema, wenn eine Frau das Zepter
eines Schulstandortes übernimmt ...

Der Ritt auf der Kanonenkugel

Hoch motiviert, voller Erwartungen andere und die Kommunikation auch Schüler und Eltern sind sehr zufrieden
und pädagogisch aufmunitioniert steht nicht immer einfach. Und außerdem mit der Schule und die eigene Stim-
FRAU vor der neuen Aufgabe – der sind da auch noch Formulare auszufül- mung steigt. Letztendlich schafft FRAU
Schritt aus dem Lehrerzimmer und der len, Meldungen zu machen, Statistiken auch die Wellenbewegungen zwischen
Klasse in die Einsamkeit der Kanzlei. zu führen und anderer administrativer Stimmungs-HOCH und Stimmungs-TIEF
Kinderlachen und leuchtende Augen Ballast. Kurzum Dinge, die eigentlich so auszugleichen, sich nicht am Sonntag-
werden getauscht mit der Vorstellung gar nichts mit dem zu tun haben, wes- abend den Kopf zu zerbrechen, wie der
neue Wege zu gehen und dem Anspruch wegen FRAU vor einigen Jahren Lehre- Ausfall einer Lehrkraft kompensiert wer-
etwas zu bewegen. Doch vorerst einmal rin geworden ist. Und warum wird ei- den kann oder ob im nächsten Schuljahr
gilt es zu beweisen, dass „so ein junges gentlich der einzige männliche Kollege genug neue SchülerInnen in die Schule
Pupperl“ auch etwas kann und nicht nur im Lehrkörper von Vertretern perma- eintreten und dadurch das Lehrerteam
„Flausen“ im Kopf hat. Denn nur weil nent für den Herrn Direktor gehalten? unverändert an der Schule bleibt. Denn
FRAU glaubt, weil man mit bis zu 25 Kin- So vergehen die ersten Leiterjahre mit das Kinderlachen und die leuchtenden
dern gut zurecht gekommen ist, so heißt Erfahrungen sammeln, Fettnäpfchen Augen sind ja immer noch da und ein
das noch lange nicht, dass das auch ausloten, Mund verbrennen, lernen und anerkennendes Wort einer Kollegin,
mit einem Grüppchen LehrerInnen so Hörner abstoßen. Aber schließlich hat eines Elternteils oder Vorgesetzten
funktioniert. Plötzlich sind die Begehr- FRAU es geschafft: Die Einteilung der macht den Ritt auf der Kanonenkugel Fotos: privat, Schau rein
lichkeiten, Forderungen und Wünsche Lehrer klappt, die Meldungen stimmen, um einiges erträglicher.